Когда я замечаю, что английские слова не идут, заканчиваются прямо перед тем, как я хочу их сказать, то этого сигнала мне достаточно.
Я сажусь, открываю книгу и начинаю читать. Вслух. Каждый день. Я открываю приложение с подкастами и начинаю каждое утро с небольшого эпизода, следуя собственному алгоритму работы с подкастами.
Последний раз такое случилось в момент примерно 46-й попытки записать видео для YouTube. Тогда я пошла восстанавливать уровень внутренней уверенности. Пошла я ни куда-то, а к себе, за свой собственный письменный стол.
Когда слова не идут (хотя я их знаю, спроси меня в другой ситуации), тяжело формулировать, в голову лезут вопросы типа "at or in?", это от неуверенности.
Есть вполне себе уверенная невнимательность (когда человек уверенно не слышит, что и как он говорит). И есть внимательная неуверенность. Начинается она всегда как сумбурная неуверенность.
Да что ж такое! Я же знаю, что хочу сказать. Почему слова путаются! Почему запинаюсь, повторяюсь, мычу, не могу составить нормальное предложение.
Сумбур всегда там, где нет ясности. Когда ясность есть, тогда точно знаешь, что сказать и делать, просто идёшь, говоришь и делаешь. Без репетиций.
Но если учишься быть внимательным, если внимательно слушаешь этот сумбур, отключая эмоции и разглядывая его структуру, берёшь слабые, отстающие фрагменты структуры и переделываешь. И не боишься залезть руками в грязь, которую сам намесил, не чтобы дальше эмоционально месить, а именно, чтобы переделать. Репетировать ДО бесполезно.
Когда человек репетирует то, что он хочет сказать, и как бы он это сказал на английском,
Переделать можно только сделанное. Если человек тренируется говорить на английском в своей голове, ему нечего будет переделывать или улучшать.
Если он читает про себя, если просто смотрит фильмы с субтитрами, если никогда не записывает свои мысли на английском на бумаге или не записывает свой голос, ему так же нечего корректировать.
Вроде что-то делал, но что конкретно улучшил, что именно отработал, какой ненужный паттерн именно нашел и убрал – сложно сформулировать.
Просто "разговорный английский" – это повторение вслух того, что человек и так уже знает. Это просто закрепление тех же самых ошибок и паттернов, которые и так уже есть. И это просто репетиции "до".
Человек репетирует в академических условиях урока, на темы, искусственно подобранные учителем из учебных пособий. А когда выходит в реальную жизнь – не может применить то, что 2 раза в неделю прилежно репетирует на частных уроках.
Поэтому, когда я чувствую, что мне не хватает уверенности, я не иду в учебник. Я нахожу то, что интересно лично мне и действую согласно алгоритмам, которые работают и позволяют мне управлять своим результатом и измерять их.
Например, из недавних я запомнила и напомнила себе:
- it started taking on momentum
- it's diminishing the human spirit
- I wanna set the record straight
- here is a piece of my mind
Если бы мне просто дали этот список (или если вы на него сейчас смотрите как на список "нужных" слов), я бы не обратила внимания или прошла мимо.
Но эти фразы – мои. Они прожиты. Они заставили меня остановиться и задуматься. А почему я так не говорю? Или забываю так говорить? Мне неважно, идиома это, правило или просто предлог. Я обращаю внимание на то, что я понимаю без словаря, но сама так не формулирую. "Так" – это как это делают носители языка, а не так, как я привыкла внутри своих рамок и представлений о языке и своих текущих способностей.
Нюансы – это когда интересно видеть больше, чем то, что тебе кажется, ты уже знаешь. Например, когда знаешь правило, но не пытаешься его надеть на каждого человека и на каждую фразу, что он говорит, бравируя "правилами".
Нюансы есть всегда. Чем больше ты знаешь, тем больше у тебя вопросов. Когда начинаешь искать ответы на вопросы и не находишь, понимаешь, что надо учиться быть внимательнее, потому что они все вот тут, просто ТЫ не видишь. Чем внимательнее становишься, тем больше нюансов видишь и умеешь в них разбираться.
Поэтому, когда мне не хватает уверенности, когда слова не льются, и вслух я говорю сумбур, я иду делать упражнения. Когда я точно знаю, что я делаю, зачем и какой результат я получаю, это даёт мне уверенности, которую уже не отнять. Когда я слышу себя и слышу, что все, что я говорю – правильно и понятно, это даёт мне уверенности.
Упражнения простые, просто делать их нужно системно, от того и не так просто. Это нелегко поначалу – переделывать одно и то же упражнение "до результата", когда ты ещё не понимаешь, какой "результат" может получиться из всего этого. Нет столько положительного опыта. Но когда я результаты вижу много лет подряд, восстановить уровень уверенности (а вместе с тем и то, как звучит моя речь) – просто. Нужно только желание, время и система. Не просто яро делать что-нибудь, а совершать целенаправленные (ведущие к цели) действия.
Многие люди, ощутив, что "все плохо", и что петух клюёт больно, начинают бежать куда-нибудь и делать все подряд и много. Они устают, что логично. Они делают много, потому что делают понятное (в их системе координат). Например, покупают частные уроки, курсы, книги, включают вечером фильм без субтитров.
Новое сделать быстро никогда не получается. Сначала надо это новое увидеть (тем, что не развито, его не видно), в нем надо разобраться, наошибаться, понять, как исправлять ошибки, понять ЧТО именно делать МНЕ из всего этого нового. Нужно поставить правильную технику выполнения упражнений (лучше с тренером), а не пробовать оторвать сразу тонну. Это время и практика.
Но зато потом удовольствие.
Почувствовала, что расшатано внутреннее состояние – я пошла и поставила все на место за 10 минут.
Слова не идут? Поделала упражнения по 15 минут утром, сместив фокус на внимательность к себе, через неделю тормозную педаль отпускает, и начинается чёткое, мощное движение вперёд.
Нет никакой проблемы в том, чтобы ошибаться. Мы все люди. Гораздо интереснее уметь быстро восстановить себя и преобразовывать ненужные мне ситуации в благоприятные. Своими же руками.
Ни в каких учебниках и даже учителях этого нет. Там только направление для мысли. А мыслить и делать нужно самому.
Я сажусь, открываю книгу и начинаю читать. Вслух. Каждый день. Я открываю приложение с подкастами и начинаю каждое утро с небольшого эпизода, следуя собственному алгоритму работы с подкастами.
Последний раз такое случилось в момент примерно 46-й попытки записать видео для YouTube. Тогда я пошла восстанавливать уровень внутренней уверенности. Пошла я ни куда-то, а к себе, за свой собственный письменный стол.
Когда слова не идут (хотя я их знаю, спроси меня в другой ситуации), тяжело формулировать, в голову лезут вопросы типа "at or in?", это от неуверенности.
Есть вполне себе уверенная невнимательность (когда человек уверенно не слышит, что и как он говорит). И есть внимательная неуверенность. Начинается она всегда как сумбурная неуверенность.
Да что ж такое! Я же знаю, что хочу сказать. Почему слова путаются! Почему запинаюсь, повторяюсь, мычу, не могу составить нормальное предложение.
Сумбур всегда там, где нет ясности. Когда ясность есть, тогда точно знаешь, что сказать и делать, просто идёшь, говоришь и делаешь. Без репетиций.
Но если учишься быть внимательным, если внимательно слушаешь этот сумбур, отключая эмоции и разглядывая его структуру, берёшь слабые, отстающие фрагменты структуры и переделываешь. И не боишься залезть руками в грязь, которую сам намесил, не чтобы дальше эмоционально месить, а именно, чтобы переделать. Репетировать ДО бесполезно.
Когда человек репетирует то, что он хочет сказать, и как бы он это сказал на английском,
- всегда придёт тот самый момент, все, что он репетировал, скорее всего будет неуместным и даже нелепым в новой ситуации. Поэтому "учить" фразы для переговоров или для собеседований – верный способ никогда не научиться маневрировать в спонтанных ситуациях, чувствовать людей и моментально считывать обратную связь. А пособия "Фразы для переговоров" или "Бизнес английский для переговоров" – просто способ заработать на невежестве тех, кто ждёт, что отдельные фразы помогут стать увереннее.
- репетицию мозг воспринимает как "я это уже делал" и "я это уже сделал". Хотя по факту дело не сделано, и результатов ещё нет.
Переделать можно только сделанное. Если человек тренируется говорить на английском в своей голове, ему нечего будет переделывать или улучшать.
Если он читает про себя, если просто смотрит фильмы с субтитрами, если никогда не записывает свои мысли на английском на бумаге или не записывает свой голос, ему так же нечего корректировать.
Вроде что-то делал, но что конкретно улучшил, что именно отработал, какой ненужный паттерн именно нашел и убрал – сложно сформулировать.
Просто "разговорный английский" – это повторение вслух того, что человек и так уже знает. Это просто закрепление тех же самых ошибок и паттернов, которые и так уже есть. И это просто репетиции "до".
Человек репетирует в академических условиях урока, на темы, искусственно подобранные учителем из учебных пособий. А когда выходит в реальную жизнь – не может применить то, что 2 раза в неделю прилежно репетирует на частных уроках.
Поэтому, когда я чувствую, что мне не хватает уверенности, я не иду в учебник. Я нахожу то, что интересно лично мне и действую согласно алгоритмам, которые работают и позволяют мне управлять своим результатом и измерять их.
- Я читаю вслух только короткие отрывки.
- Я всегда сразу записываю то, что привлекло моё внимание (слово, идиома, глагол). Если я не записала, я забуду. Если записала, прогнала через несколько ресурсов, чтобы понять контекст, повторила вслух в моем контексте – тогда я научу себя применять, а значит точно запомню.
Например, из недавних я запомнила и напомнила себе:
- it started taking on momentum
- it's diminishing the human spirit
- I wanna set the record straight
- here is a piece of my mind
Если бы мне просто дали этот список (или если вы на него сейчас смотрите как на список "нужных" слов), я бы не обратила внимания или прошла мимо.
Но эти фразы – мои. Они прожиты. Они заставили меня остановиться и задуматься. А почему я так не говорю? Или забываю так говорить? Мне неважно, идиома это, правило или просто предлог. Я обращаю внимание на то, что я понимаю без словаря, но сама так не формулирую. "Так" – это как это делают носители языка, а не так, как я привыкла внутри своих рамок и представлений о языке и своих текущих способностей.
- Я всегда работаю с короткими отрывками (видео и аудио). Раньше не больше 1 минуты, сейчас увеличила себе время до 3-5 минут.
- Я всегда проверяю источник. Ну и что, что преподаватель сказал? Ну и что, что тут так написано? Или что я так где-то видела? Я всегда задаю себе вопрос: откуда это у меня в голове? Ведь может быть, я просто неверно запомнила это слово. А может быть, я уже интуитивно верно понимаю контекст. И эти параметры я тоже использую для измерения своих результатов.
- Я всегда смотрю нюансы. Многие книги, игры, карточки, правила дают очень общее понимание грамматики. Для определённого уровня этого достаточно. Чувство "недостаточно" рождается именно внутри, а не потому что блогер на YouTube так сказал.
Нюансы – это когда интересно видеть больше, чем то, что тебе кажется, ты уже знаешь. Например, когда знаешь правило, но не пытаешься его надеть на каждого человека и на каждую фразу, что он говорит, бравируя "правилами".
Нюансы есть всегда. Чем больше ты знаешь, тем больше у тебя вопросов. Когда начинаешь искать ответы на вопросы и не находишь, понимаешь, что надо учиться быть внимательнее, потому что они все вот тут, просто ТЫ не видишь. Чем внимательнее становишься, тем больше нюансов видишь и умеешь в них разбираться.
Поэтому, когда мне не хватает уверенности, когда слова не льются, и вслух я говорю сумбур, я иду делать упражнения. Когда я точно знаю, что я делаю, зачем и какой результат я получаю, это даёт мне уверенности, которую уже не отнять. Когда я слышу себя и слышу, что все, что я говорю – правильно и понятно, это даёт мне уверенности.
Упражнения простые, просто делать их нужно системно, от того и не так просто. Это нелегко поначалу – переделывать одно и то же упражнение "до результата", когда ты ещё не понимаешь, какой "результат" может получиться из всего этого. Нет столько положительного опыта. Но когда я результаты вижу много лет подряд, восстановить уровень уверенности (а вместе с тем и то, как звучит моя речь) – просто. Нужно только желание, время и система. Не просто яро делать что-нибудь, а совершать целенаправленные (ведущие к цели) действия.
Многие люди, ощутив, что "все плохо", и что петух клюёт больно, начинают бежать куда-нибудь и делать все подряд и много. Они устают, что логично. Они делают много, потому что делают понятное (в их системе координат). Например, покупают частные уроки, курсы, книги, включают вечером фильм без субтитров.
Новое сделать быстро никогда не получается. Сначала надо это новое увидеть (тем, что не развито, его не видно), в нем надо разобраться, наошибаться, понять, как исправлять ошибки, понять ЧТО именно делать МНЕ из всего этого нового. Нужно поставить правильную технику выполнения упражнений (лучше с тренером), а не пробовать оторвать сразу тонну. Это время и практика.
Но зато потом удовольствие.
Почувствовала, что расшатано внутреннее состояние – я пошла и поставила все на место за 10 минут.
Слова не идут? Поделала упражнения по 15 минут утром, сместив фокус на внимательность к себе, через неделю тормозную педаль отпускает, и начинается чёткое, мощное движение вперёд.
Нет никакой проблемы в том, чтобы ошибаться. Мы все люди. Гораздо интереснее уметь быстро восстановить себя и преобразовывать ненужные мне ситуации в благоприятные. Своими же руками.
Ни в каких учебниках и даже учителях этого нет. Там только направление для мысли. А мыслить и делать нужно самому.
